Stresi është faktori më i zakonshëm që na çon drejt ankthit. Të ndihesh i vetmuar, pesimist, të kesh ndjenjën e …
5 mënyra si të motivoni veten për të shkuar në palestër
Sa herë keni planifikuar të shkoni në palestër të nesërmen, por kjo e nesërme nuk ka ardhur kurrë? Epo nuk …
Studimi i fundit zbulon: Pushimet e shpeshta i bëjnë mirë shëndetit të zemrës
Të gjithë e dimë shumë mirë se pushimet të relaksojnë dhe të bëjnë të ndjehesh mirë, por benefitet e tyre …
Arsyeja pse po shtoni kile mund të jetë shpejtësia e ngrënies së ushqimit
Të gjithë e dimë se ajo çfarë përmban pjata jonë ndikon në mënyrë radikale tek kilet që fitojmë ose humbim, …
Keni probleme me zbokthin? Ja si ta trajtoni
Zbokthi është një problem i zakonshëm i skalpit të kokës, por ndonjëherë kthehet në një shqetësim mjaft të sikletshëm. Ka …
A duhet ta depilojmë zonën poshtë krahëve me brisk?
Shumica e ekspertëve të bukurisë sugjerojnë përdorimin e dyllit për depilim tek femrat dhe flasin shpesh për rrallimin e përdorimit …
Po ju hollohet floku? Dieta mund të jetë arsyeja
Rënia e flokut është një problem që e ka hasur të paktën një herë në jetë çdo femër. Duke qenë …
7 ushqimet që ngadalësojnë plakjen te femrat
Të gjitha vajzat kujdesen gjatë gjithë kohës të duken në moshë më pak nga sa janë në të vërtetë. Mirëpo …
12 fakte rreth psikologjisë njerëzore që mund t’ju mbajnë zgjuar natën
Mendja njerëzore është aq komplekse sa që akoma nuk kemi arritur të zbulojmë çdo gjë rreth saj. Madje edhe faktet …
Si të kujdeseni për flokët tuaj gjatë muajve të nxehtë të verës?
Është shumë e rëndësishme që t’i kushtoni vëmendjen e duhur flokëve tuaj gjatë sezonit të verës. Për t’i pasur ato …