Për të arritur një fizik perfekt, shumë gra dhe vajza ndjekin dieta drastike, pa pasur parasysh pasojat. Zakonisht këto dieta …
Syzet më ‘IN’ të 2019, ‘Optika 1’ prezanton koleksionin më të ri nga ‘Linda Farrow’
“Optika 1”, salloni më i njohur i syzeve në Tiranë, për shkak të cilësisë dhe larmishmërisë në modele, ka prezantuar …
Nëse mbani dritën ndezur para gjumit jeni gabim, ja pse duhet të flini në errësirë
Me siguri ju ka ndodhur të flini ulur në divan me televizorin përpara, ose mund të ketë nga ata që …
5 shenjat që tregojnë se jeni duke konsumuar ujë më shumë seç duhet
Uji është një nga elementët kryesorë përbërës të trupit tonë. Është e nevojshme që çdo individ të pijë një sasi …
A mundet kafeja të kurojë dhimbjen e kokës?
Dhimbja e kokës dhe migrena mund të shkatërrojnë të gjithë ditën duke e bërë gjithçka të pamundur. Ka shumë njerëz …
5 ushqimet që ndikojnë në shëndetin tuaj dhe zgjasin jetën
Ushqimi është një nga gjërat më esenciale të jetës dhe përsëri ne ende nuk kemi njohuri të plota rreth tyre. …
5 mitet e rënies në peshë nga të cilat duhet të hiqni dorë
Sezoni i verës po afron dhe është e natyrshme të mendoni për format tuaja trupore. Shumë prej njerëzve nuk janë …
Ja si mund ta largoni menjëherë djersën nga veshjet tuaja
Nëse jeni një nga ata persona që përpiqeni seriozisht për të mbajtur trupin në formë me anë të aktivitetit fizik, …
Habit studimi i fundit: Të ngrënit ushqimet të shpejta vret më shumë se duhanpirja
Të gjitha studimet dhe kërkimet për jetesën e shëndetshme bashkohen në një pikë, ushqimi. Dietologët, studiuesit dhe mjekët vënë theksin …
E dinit që mund të kontrolloni ëndrrat? Ju tregojmë si
Ëndrrat, të mira apo të këqija janë një nga misteret më të mëdha rreth trurit të njeriut. Studiuesit janë munduar …