Lëngu i qepës është një pije jo shumë e përhapur dhe me shumë mundësi e padëgjuar. Ky lëng ka një …
Si të mbani peshën e duhur me kalimin e moshës?
Problemet me rënien në peshë janë gjithnjë prezente në faza të caktuara të jetës së gjithsecilit. Rënia nga pesha është …
Çfarë ndodh me trupin tuaj kur bën ftohtë?
Sapo temeperaturat bien, trupi juaj fillon të ndjejë ndryshimet e para, për të cilat duhet të keni kujdes. Ne ju …
6 ushqime që burrat duhet t’i hanë çdo ditë
Me anë të ushqimit përveç shijes së mirë që përfitohet, dhuron edhe shumë vitamina dhe minerale që trupit i duhen. …
Zakoni i kërcitjes së qafës, sa i rrezikshëm mund të jetë për trurin?
Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre. Ndonjëherë ky veprim vjen i …
Çfarë duhet të bëni në raste emergjence? Ja disa këshilla që do ju ndihmojnë
Në raste emergjence gjëja e parë që na shkon në mendje është të marrim një këshillë nga të afërmit tanë. …
Si ta përdorni mjaltin për një lëkurë perfekte?
Mjalti është një ushqim fantastik për shëndetin e njeriut. Mjalti i bën mirë organizmit nga jashtë brenda. Ai është veçanërisht …
Të metat mund t’ju bëjnë të dukeni edhe më tërheqës, ja disa prej tyre
Studimet e huaja tregojnë se të pranosh të metat që ke, është një nga mënyrat më të mira për ta …
Ushqimet që duhet të shmangni pas të 40-ave për shëndetin
Aftësitë rimëkëmbëse të trupit zbehen ndjeshëm pas të dyzetave. Në këtë grupmoshë, njeriu është më i rrezikuar nga kolesteroli i …
Dëshironi flokë me volum? Ja çfarë duhet të keni parasysh
Flokët voluminozë janë gjithmonë më të preferuarit e të gjitha vajzave. Nëse keni këtë lloj floku ju jeni shumë me …