Një nga konceptet më të gabuara në botën e palestrës është se peshat e rënda do t’i bënin femrat të …
6 mënyra se si të forconi sistemin imunitar
Sistemi imunitar pëson ndryshime gjatë gjithë kohës, megjithatë më poshtë ju sjellim disa këshilla nga doktoresha Jenna Macciochi, se si …
7 mënyra të thjeshta se si të shplodheni pas një dite të lodhshme
Midis punës, familjes dhe jetës sociale është e vështirë të gjendet kohë për pak meditim. Edhe kur e gjeni ju …
Keni këpucë që ju rrinë të vogla? Ju tregojmë çfarë të bëni që t’i vishni sërish
Kujt nuk i ka ndodhur të dashurohet pas një palë këpucësh dhe kur i vesh kupton që i rrinë të …
5 arsye pse dieta mesdhetare është më e mira për shëndetin tuaj
Një dietë e cila është e pasur në fruta dhe perime, yndyrna të shëndetshme dhe drithëra mund të zvogëlojë riskun …
Keni nevojë për ide? Ja cilat janë 5 modelet e flokëve që i bëjnë ondet të duken perfekte
Pak nga pak po afron stina e verës dhe përveç kujdesit ndaj lëkurës, fytyrës apo veshjes, duhet t’i kushtojmë vëmendje …
5 përfitimet shëndetësore nga një përqafim
Nuk duhet të ketë njeri në botë që nuk pëlqen përqafimet. Dashuria që ndjejmë kur dy krahë na mbështjellin gjithë …
7 mënyra të thjeshta për të bërë një bisedë sa më interesante
Shpesh e gjejmë veten në situata të sikletshme ku nuk dimë se çfarë të themi. Ajo çfarë na bllokon është …
Këto 6 ushqime nuk janë aq të shëndetshme sa mendonim
Kur vjen puna tek të ngrënit, nëse duam të humbim peshë zgjedhim ushqime që janë të mira për dieta të …
Disa nga problemet shëndetësore që kuron lëngu i panxharit të kuq
Panxhari është një nga perimet me efektet më kurative për trupin e njeriut. Panxhari përmban acid oksalik, i cili nuk …
