• youuinsttaaffccbb
TEST
Breaking News, Jetë

Shakira në formë pas lindjes, ja sekreti i dobësimit

Këngëtarja e hitit “Hips Don’t Lie”, Shakira nuk ka nevojë për “filter” përsa i përket linjave trupore. Që prej lindjes së djalit të dytë Sasha, nuk ka publikuar foto dhe ka zgjedhur pikërisht “US Weekly” për të ndarë me publikun eksperiencën e saj të “dietës” dhe të linjave të saj trupore perfektë.

Sekreti i Shakirës për rënien në peshë lidhjet jo vetëm me një dietë të ekuilibruar, por edhe me ushtrimet fizike të cilat i ka kryer çdo ditë në mënyrë që trupi të mësohet me ritmet e lëvizjeve, duke mos i kundërshtuar ato. 38 – vjeçarje tregon se duhet vetëm pak vullnet për të arritur një fizik të rregullt, ndaj mos hiqni dorë nga t’u ndjerit e dëshiruar për sytë e të tjerëve.

Artistja është shfaqur në foto së bashku me trajneren e saj personale, Anna Kaiser, të cilën e ka falënderuar që përgjatë 8 muajve të fundit kanë ndarë me njëra-tjetrën ushtrime të ndryshme fizike për të arritur në këto linja të përsosura. “Ka qenë një punë e përditshme me shumë përkushtim dhe vullnet për të mbajtur trupin tim në formë”, – ka deklaruar këngëtarja.

shakiii

 

Leave a Reply

CLOSE
CLOSE