Po qumështi shkakton akne. Arsyeja pse ndodh kjo gjë është sepse proteinat që gjendet tek qumështi, të cilat janë përgjegjëse edhe për realizimin e djathit, mund të shkaktojnë akne duke rritur nivelin e insulinës. Kjo çon në rritjen e prodhimit të vajit në lëkurë e rrjedhimisht në shtimin e akneve.
As përdorimi i qumshtit bio të bajames, sojës apo kokosit nuk ndihmon. Efektet tek disa njerëz do jenë të njëjta./revistawho.com