Kjo vajzë konsumon vetëm fruta, por a është e shëndetshme kjo gjë?

1

E njohur si “Vajza Banane” në Youtube, ajo pretendon se konsumon vetëm 2 ananasë, 5 mango ose 20 banane deri në orën 4 pasdite.
Pas kësaj ore, ajo i lejon vetes të konsumojë diçka të pjekur, zakonisht patate furre.
Edhe pse duket se kjo dietë i jep rezultat, shumë dietologë mendojnë se të ushqehesh vetëm me fruta dhe të përjashtosh gjithçka tjetër është e rrezikshme.
Sidomos, përbën rrezik konsumi i lartë i bananeve në një ditë të vetme, pasi ato përmbajnë potas, që në sasi të mëdha dëmton zemrën.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password